月に一度の癒しの時間 畑セラピー年間コース
あなたが元気になるために必要なことをしましょう
そのためにここがあります
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22歳で都会から里山の農家に嫁いだ
その頃の私は 広い畑や庭もただ姑から草むしりを強いられる大っ嫌いなものでしか
なかった
ストレスを解消する術を知らずただ自分の中にため込み
身も心もぼろぼろになり 起き上がれずただ一日を布団の中ですごした日々
そこから立ち上がりたい
元気な自分にもどりたい
そんな私が一株のラベンダーに出逢い
畑の隅っこにそのラベンダーを植えた
ラベンダーの根を優しく包み込む土の柔らかさ土の温かさに触れた時
命を感じることができた
体のなかにあったかいものが走る感覚
今も蘇る 生きたい！！そう感じた瞬間
土は命を生み出す 生きる力を与えてくれる
土から生まれた植物は私たちに命の恵みを与えてくれる
畑はそれを教えてくれる場所
香和顏施 畑セラピー© とは…？！
新しい体験型の畑セラピー です
鳥のさえずり 樹木や土の香
木々の間をやさしく通り抜けてくる風を感じながら
大自然 新潟長岡の ２００年の古民家が建つ 山里で
土を耕し、種を植え、草引きをしながら野菜畑やハーブ畑の中で
土に触れて心地よく癒されていく体験型のセラピーです
欧州では古くから農作業に”癒し”の効果が認められています
大きな住宅団地には菜園を設けるよう法律で規定されているほどです
畑仕事は幸せ物質セロトニンを増やしてくれる
土いじりすることでセロトニンの量を増やしてくれる
土に入ってるバクテリアの一つがうつのお薬と同じ役割を果たしています
何か話したいなって思ったら私に話しかけてください
病気や子育てや嫁姑や夫婦のこと
60年近く生きてきた私の人生であなたのお役にたてることがあれば聞いてください
包み隠さす全てをお話しします。
優しいお茶をあなたの身体が欲するならすぐにご用意します
何か楽しいことがしたいなと思ったら季節ごとのワークを
ご一緒しましょう
畑仕事がしたいなって思ったら一緒に畑を耕したり
苗を植えたり 季節の野菜を収穫しましょう
山歩きがしたいのなら私と一緒に夏戸の山を散策しましょう
お茶の間でお昼寝したいならゆっくり休んでください
あなたが元気になるために必要なことをしましょう
そのためにここがあります
四季折々
畑は年中
楽しみいっぱい
春
3月～5月
畑セラピー 春3月～5月
詳しくはこちら⇒
自然の恵み山菜たちの季節 春の山菜には独特の苦みがあります
この苦味が春を感じさせてくれます この苦味やえぐみが からだにとてもよいものなのです
山菜を食べると天然の苦味や辛味が冬の間に縮こまっていたからだに刺激を与えて体を目覚めさせ
活動的にしてくれるといいます
蕗の薹にセリ・竹の子に 香和顔施の周りは山菜がいっぱい
とれたてを味わえる幸せ
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冬を越した菜っ葉はとにかく甘い
畑からの摘みたてをさっと湯がいて
何もつけずにそのまま食す
菜っ葉そのもの味を堪能できます
玉ねぎの草取りもこの時期の大切な
作業
まいた種から愛らしい小さな芽が
定植まであと少し
早くおおきくなーれ
雪割草が一番美しいのは自然の中で咲いている時
香和顔施の周りには自生してる雪割草がいっぱい
雪割草は厳しい冬にも負けず花を咲かせる姿から
「自信」や「期待」などの花言葉がつけられました
また 雪の下から 恥ずかし気に顔をのぞかせる姿から
「はにかみ屋」という花言葉もあります
自然の中で育つ雪割草はその種を落としてから
花を咲かせるまで2年から5年かかります
土から顔を出したその芽は本当に儚く
守ってあげなきゃって思うほど
でもその姿とは裏腹に雪割草はとっても強い
雪割草をただ静かに眺めているだけで心穏やかな時を過ごせます
小さな花一輪 その花から貰えるエネルギーや癒しを感じるひと時
3月末から4月初旬が見頃
夏
6月～8月
畑セラピー 夏6月～8月
詳しくはこちら⇒
裏山から流れ出る小川のせせらぎの
音も癒しの一つ
この小川には自生のセリが沢山
セリつみも楽しめます
ハーブのお花たちも次から次へと花開きます
籠を持って畑でお花摘み
摘んだお花でフレッシュハーブティーを楽しみましょう♪
夏野菜も収穫の時期を迎えます
畑でお野菜を収穫し摘みたて野菜をお土産に
こぼれ種から育った赤紫蘇で紫蘇ジュースは夏の必需品
暑い夏の作業は いっぱいいっぱい汗をかきます
思いっきり汗を流すと疲れやストレスからくる
自律神経の乱れを整え
心身を安定させることができたり
デトックス効果や美肌効果も期待できる
そして夏のお楽しみ たっぷり汗をかいた後は
近くの温泉に汗を流しに行きましょう
この時期 入浴券をプレゼント
寺泊の奥座敷 ２つの源泉をもつ温泉にご案内します
クリックで北新館さんのご紹介
秋
畑セラピー 秋9月～10月
詳しくはこちら⇒
6月は蛍のイベント開催
古民家の庭先に毎年山から蛍が舞い降りてくる
2020年のイベント詳細
↓ ↓ ↓
9月～10月
暑さも遠のき秋は駆け足でやってくる
山の木々も彩をまして山里の景色も秋色に
染まっていきます
香和顔施のある後谷を山へ向かってす進むと
目の前に鮮やかに色づいた紅葉がお出迎え
秋の花々も香和顔施の庭を彩ります
栗拾いに柿の収穫
柿は干し柿にして冬のおやつとして楽しみましょう
初冬
畑セラピー 初冬11月～12月
詳しくはこちら⇒
初冬
本格的な冬が来る前に
大根や白菜の収穫
人は自然とともに生きてきた
冬に向け血の巡りを良くしたり、
身体の抵抗力を高める野菜が多くなります。
冬の生活に向け身体が栄養を
蓄えようとするんですね
根の野菜の収穫は精神的な
グラウディングになります
この時期はキウイの収穫が楽しめる一個一個丁寧にみ取っていきます
採った キウイはりんごを入れて
熟成させると甘いキウイになるんです
雨が少ない年は夏の水やりがとっても大事
夏の暑さと水分たっぷりでグングン育つ
里芋は新潟の郷土料理「のっぺい」にはかかせない お正月料理の定番です
里芋堀りのあとは「のッぺい汁」に舌鼓
セラピー詳細につきましてはその時々の畑の状況や気候によって
メニューが異なります
メールにてお客様のご希望を伺いながらを決めさせていただきます
畑セラピーには畑仕事とアロマやハーブのクラフト・草木染が体験に
含まれます
