地球療法士
地球と共に生きる
地球に癒される
地球を守る人になる
前へ前へと急ぐ生き方から立ち止まり自分の立っている地球との対話が必要な時代
今の時代だからこそ求められる自分で自分を癒す力
地球が育んだ土壌や植物の力で自分自身を慈しみ癒すことの素晴らしさを知る
私たち自身もいずれ土に帰るからこそ 実感できる12か月
自分自身を慈しみ癒す力を養い
自分を癒す先に
自分らしく輝き自分の人生を生きることができる
さらに昔ながらの食や手仕事を体感し人間本来の自然に沿って生きる
豊な生き方を体感できる特別プログラム
講師
ClayTherapySchool CLE O GREEN
小栗裕子
〈世界一カンタンにクレイを伝える人〉
自分自身の不妊体質で不妊治療という方法で子供を授かり 子育てをしていく中で、歳を重ねた時
自分が健康的に生きていけるかを考えいる中でクレイと運命の出会いを果たし学び始める
自分の生き方が楽になる方法をクレイと共にお伝えしています
香和顔施
おこしゆみこ
40代に鬱を経験し5年間の闘病を経験
その中でアロマと出逢い自分を癒すことの大切を知り、自分を取り戻すためアロマを学ぶ
鬱から立ち直った時、自身の身体に癌を発症。心の病・体の病を経験しその中で感じた
土や植物に触れることで癒される感覚
現在、畑セラピーで沢山の方に癒しの大切さをお伝えする活動しています
詳しくは ↓ ↓ ↓
https://waganse3712.wixsite.com/website-1/goaisatu
3月
ガイダンス
土との対話
命を育む土づくり
あなたはどんな命を育てますか
各クラスごとの畑の土づくり
堆肥やボカシ・有機石灰・有機肥料を使った土づくり
鍬を持ち耕し土を豊かにしていきます
3月の座学
①土壌とはどんな役割があるのか
②クレイとは 足湯体験
4月
命を繋ぐ種を蒔く
種を蒔きましょう
育てる命を思いながら
愛の種蒔きです
山菜は長い冬から私たちの身体を目覚めさせてくれる
桜の季節のお花見のお昼は
蕗の薹を摘んできて天ぷらと
蕗味噌のおにぎりで
この時期だけのヨモギの新芽
摘んで湯がいてヨモギのぱわーをいただきます
ヨモギはハーブの女王とも言われる
万能薬 デトックス効果や老化防止
貧血予防・安眠効果等私たちに嬉しい効果があります
①種の話 種を守ることは地球の歴史を守ること
②花粉をブロックしよう
4月の座学
5月
一般募集あり 外部講師
大自然との対話 夏戸山歩き
森林浴 山の空気を思いっきり体にとりこんで
5月は一般公募の方もご一緒に
山歩きと山菜採り
お昼は収穫した山菜の天ぷらと山椒の佃煮で
お昼のご飯といたしましょう
山菜採り
山菜・竹の子採り
森林浴を楽しみながら山の恵みを
いただきましょう
山菜は長い冬から私たちの身体を目覚めさせてくれる
山椒の新芽は実と違う味わいがある
柔らかな新芽とジャコを炊き合わせ
今日のお昼の一品に
畑に苗を植える
幼子を慈しむように優しくふかふかの土のベットに植えつけます
5月の座学
山菜の効能 外部講師講話
山歩きで疲れた足をクレイで足裏パック
6月
受講生だけで過ごす特別な一日
pm1:00 → pm8:30
6月は受講生だけの大地と繋がる
輝く自分になることで
周りも輝きます
ホタルから受け取るメッセージ
あなたはどんな輝きを
はなちますか
一年で一番波動があがるこの時期
香和顔施にはホタルが裏山から舞い降りてきます
ホタルは最初個々ばらばらに明滅しています
その後互いにコミュニケーションをとりながら
突然 その光のすべての周期がシンクロすると言われています
宇宙から波動を運んでくると言われる
ホタルのシンクロニシティ―
「あなたが輝けばまわりも輝く」そんなメッセージを
ホタルから受け取ってください
外部講師 2コース合同
自然の色彩と戯れる
まるで実験！！自然の恵みで思い思いの染めを楽しむ
郷土の味を受け継ぐ
新潟の郷土料理のひとつ
日本のちまきの中で最も古いものと
言われている
シンプルで素朴な味わいを食す
野草を食す
野草の持つ美しさとともに
そのパワーをいただく
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一汁で完結
具沢山のお味噌汁があれば
あとは米があればいい
この日の夕餉はこのラインナップ
みんなで作っていただきましょう
楽しい夕餉の後は古民家の灯りを背にホタルのいる畑へ
6月の座学
①野草の効果効用
②野草を食す
7月
ラベンダーな一日
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花を摘む
ラベンダーのお花摘み
梅雨前のお手入れをしながら
ラベンダーな一日を楽しみましょう
アロマテラピーとは
精油の基本を学ぶ
精油に触れる ラベンダー
精油で作るルームスプレー
摘んだラベンダーを使いこなす
ステックが作りたくってラベンダーを
育ててる人は多い
思う存分ステックつくりましょう
摘んだお花は乾燥させてサシェや
シューキーパーの材料にしたり
花束やバスケット・リースに
リカーやウオッカに漬けてチンキに
梅仕事
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梅雨の到来とともにやってくる
梅仕事のシーズン
梅を収穫し、漬け、梅雨明けに
干して梅干しを作ったり
または梅酒や梅シロップを
仕込みましょう
7月の座学
①アロマを安全に使うための基礎を学ぶ
②ラベンダーの活用
8月
夏の身体を癒す
束ねる
様々なハーブを束ね
100％天然のインセンス
空間・心のリフレッシュに使います
美しさをもたらす青い花
タイの美しい女性・元気なおばあちゃんが日常的に飲んでる青いお茶
このお花をリカーに漬け込み
チンキを作ります
化粧水やシャンプーに使うことで
美しさに磨きをかける
チンキをベースに精油をブレンドした化粧水を作ります
精油のお肌に対する効果効用
希釈について学ます
夏を乗り切る飲み物をつくる
6～8月しか手に入らない赤紫蘇を
使って紫蘇ジュースをつくります
夏バテ解消・疲労回復・美肌効果と
この時期に嬉しい効果がいっぱい
8月の座学
①日々の生活に彩りを添える
②地球の恩恵で美しくなる（クレイ＆ハーブ）
9月
一般公募有り 2コース合同
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9月はみんなでBBQ
月桂樹の葉でお肉を挟み焼き
フレッシュバジルジェノベーゼはパスタに添えて
ツタンカーメンのお豆をいれたお赤飯
バタフライピーエディブルフラワーのサラダ
etc
BBQの後は栗拾いと手仕事を楽しむ
手間ひまかけて
栗の渋皮煮を作る
10月
一般募集あり 外部講師
秋の恵みを味わい尽くす
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キノコ採り
キノコ博士と一緒にキノコとり
いろんなキノコとの出逢いが待ってる
採ったキノコは天ぷらと汁物にして
お昼のご馳走にいたしましょう
柿の手仕事
柿が赤くなると医者が青くなるって言われるくらい健康効果が高い柿
柿の保存食 干し柿作りを楽しみましょう
ピーナツの収穫
鈴なりの落花生を土から彫り上げる
いつも歓声があがる瞬間です
子供達も大喜び
収穫した落花生はその場で塩茹でして
みんなでいただきましょう
誰もが虜になる味です
10月の座学
①クレイ検定対応講座10月～2月
②山の恵みキノコを知る
11月
秋のラベンダーな一日
次の成長のため要らないものを切り落とす
ラベンダーに教えられる人生
成長のため怖くとも不要になったものは
切り離す必要がある
切り離すことで翌年ラベンダーはより
綺麗な花を咲かせてくれます
つぎに繋ぐ命
剪定した葉で差し穂をつくり
次の命に繋げます
来年の春には独り立ち
落とした葉を使いこなす
剪定した葉でリースを作りましょう
シンプルなシルバーリーフはアレンジでクリスマスリースにもお正月かざりにもなります
その他ネットに入れてお風呂に
入れればラベンダーの香りにいっぱいの
天然の入浴剤になります
11月の座学
クレイ検定対応講座10月～2月
12月
一年のしめくくり
大切なことだから
繰り返し学んで身に着ける
ボタニカルキャンドルホルダー
生活の中にキャンドルの灯りがあると
それだけでリラックスできます
これは科学的にも証明されていること
世界でもとりわけ幸福度が高いデンマークで世界一幸せなライフスタイルに
キャンドルはかかせません
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香りで気分をリフレッシュ
気持ちの切り替えが上手な人は
どんなに忙しくても明るく仕事が片付けられる
ＯＮ ｏｆｆの切り替えを香りの力をかりて
スムーズにこなしましょ
ロールオンでつける香りのオイルを
お守りにします
冬の乾燥に欠かせない蜜蠟クリーム
蜜蝋はミツバチが巣をつくる時に分泌
する天然のワックスです
ビーズワックスとも言われ抗 菌作用と
保湿作用が高く昔からクリームの基材として使われてきました
12月の座学
クレイ検定対応講座10月～2月
膣ケア講座
1月
新年会
楽しい！！美味しい！！の時間の共有
五穀豊穣を願う小正月のお飾り 繭玉飾り
色づけした団子をミズキや柳の枝に飾ります
新年会は白玉団子のぜんざいとのっぺい汁で♪
1月の座学
クレイ検定対応講座10月～2月
膣ケア講座
2月
懐かしい写真がでてきました
30年近く前リフォーム前の我が家の
寄付きで味噌作り
2月は味噌作り
このへんの農家は昔 自分で育てた大豆で
みんな家で味噌を作るのがあたりまえだった
2月の座学
クレイ検定対応講座10月～2月
2月はディプロマお渡し＆修了式
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