他には絶対にない幸せな時間がここにある「畑セラピー秋」

これが田舎暮らしのいいところ　他にはない幸せな時間がここにある

古民家の生姜でデトックス

冬の季節に毎日摂りたい食材のひとつが生姜　生姜は血行を良くして体を温めてくれる

香和顔施の畑でとれた ばあちゃん自慢の生姜　大きくって辛味がすくない 絶品です

身体の調子が悪い時って　

身体の中に要らない物や

負担になるものがあるからだって

言われることもあります

生姜は胃や腸に働きかけ消化を助けたり

発汗作用や循環器の活性化など

デトックス効果抜群なんです

今日は ばあちゃん自慢の生姜の砂糖菓子作り

生姜の砂糖菓子は買うと結構高いけど

我が家では ばあちゃんが手作りしてくれる

おやつに 最適

この生姜の砂糖菓子

は 女性にとって嬉しいことがいっぱいある

美肌効果があり　むくみ・お通じの改善

疲労回復にも良い って いわれてる

秋に収穫した生姜は砂を詰めた桶に入れ 我が家の 宝の穴蔵に 保管する

この穴蔵は収穫したての新鮮さと味をキープできる 湿度と温度がばっちり

保管に最適な この穴蔵には生姜の他に里芋も保管

先人の知恵が作りだしたこの穴蔵は我が家の宝物

香和顔施　畑セラピー「秋」では

生姜掘りの体験やこの生姜の砂糖菓子が味わえます

最近はまってる　生姜緑茶と一緒に

身体の中から元気が湧いてくるよ

ついでに宝の穴蔵ものぞいてみてね

これが田舎暮らしのいいところ　他にはない幸せがここにある

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香和顔施　畑セラピー

https://bit.ly/2Inzn7Q

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